Spotlight-Coaching - Anzahl Sitzungen nach individuellem Bedarf

Spotlight bedeutet auf Deutsch ‘Scheinwerfer’. Im Spotlight-Coaching werfen wir einen Scheinwerfer auf dein ganz persönliches aktuelles Thema. Du bestimmst die Dauer des Coachings und die Anzahl der Beratungsstunden selbst. Viele Themen lassen sich in 3 bis maximal 5 Coachingsitzungen erfolgreich klären; du kannst aber selbstverständlich jederzeit weitere Sitzungen buchen.

Du stehst vor einer ganz persönlichen aktuellen Herausforderung?

Du stehst vor einer verschlossenen Türe und weisst nicht weiter? Dann ermöglicht dir ein Coaching bei mir, die Herausforderung aus einem andern Blickwinkel zu betrachten und neue Türen zu öffnen. Wir finden gemeinsam heraus, was dich blockiert, wie du die Herausforderung schrittweise bewältigen kannst und deine Ziele erreichst.

Hier eine Auswahl von möglichen individuellen Themen:

Potenzial und Performance

  • Du solltst eine Projektpräsentation gestalten und suchst Unterstützung in Präsentationstechnik.
  • Du sollst eine Rede halten und möchtest etwas gegen dein Lampenfieber tun.
  • Du möchtest mehr über deine Stärken und Fähigkeiten und dein noch ungenutztes Potenzial herausfinden.
  • Du kennst dein Potenzial und möchtest es besser nutzen, weisst aber noch nicht wie und wo.
  • Du besuchst eine Weiterbildung und hast Prüfungsangst.

Kommunikation und Beziehungen

  • Du stolperst im Beruf oder im Privatleben immer wieder über die gleichen Kommunikationsprobleme.
  • Du kommst plötzlich nicht mehr an deinen (Ehe-)Partner heran.
  • Die Gespräche mit deinen Kindern enden häufig in einem Machtkampf.
  • Du möchtest wissen, wie du auf weibliche Art kommunizieren und dabei deine Bedürfnisse besser durchsetzen kannst.
  • Du hast Probleme mit einer ganz bestimmten Person.

Emotionale Balance

  • Du fühlst dich häufig gestresst, möchtest den Stress reduzieren und/oder besser ausgleichen – und ein Burnout verhindern.
  • Du suchst nach einer Lösung, wie du mit mehr Gelassenheit an Herausforderungen herangehen kannst.
  • Es fehlt dir an Selbstvertrauen und Selbstsicherheit.
  • Du möchtest Klarheit und Sicherheit im Umgang mit einer beruflichen oder privaten Veränderung.
  • Du fühlst dich beim Lernen blockiert.

Was genau dein Thema ist und wie ich dir helfen kann, finden wir in einem kostenlosen Strategiegespräch heraus. Bitte melde dich nur zu einem Gespräch an, wenn du wirklich etwas verändern willst!